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Gastronomia

Um Chá Por Favor.

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Chás para Aquecer e seus benefícios!

 

Com o frio se aproximando, as pessoas procuram bebidas e alimentos que auxiliem na elevação da temperatura corporal, entre eles, um dos mais consumidos por sua leveza e praticidade é o chá, uma bebida muito conhecida, apreciado pelo seu sabor suave e aroma agradável. A infusão pode ser ingerida a qualquer hora do dia tendo o poder de proporcionar tranqüilidade a quem está bebendo. No inverno a indicação é aproveitar os diferentes tipos de chá para a estação ficar gostosa sem medo de enfrentar as baixas temperaturas.

 

Segue algumas sugestões e dicas pessoais:

 

Digestivos: hortelã

Calmantes: camomila.

Estimulantes: chá verde e o chá preto servem para substituir o café.

Engane-se quem pensa que os cuidados com o chá é apenas ferver água e colocar as ervas.

-Não ferva a água com que vai fazer o chá. Aqueça-a, apenas, até começarem a aparecer as primeiras bolhas de ar;
-Adicione a erva do chá escolhida e abafe por 3 a 5 minutos, sem mexer;
-Passado o tempo coe o chá e desfrute da sua bebida.

 

Aproveitem!

Beijinhos,

ARC

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